Bonfood | Rețete speciale pentru oameni speciali

  • Home
  • Retete
  • Sfaturi utile
  • Idei mese festive

Supa de legume cu smantana

Home
|
Supe & creme & ciorbe
|
Supa de legume cu smantana
Posted on martie 24, 2018 by robert

Supa de legume cu smantană dulce, tarhon si patrunjel

Supa de legume cu smantană dulce, tarhon si patrunjel  este simpla dar iese bine cand e facuta incet.

Legumele se taie mărunt, se călesc domol, cu capac, ca să-și lase aromele, apoi se completează cu lichid. La final, supa se drege cu smântână dulce, iar verdețurile se adaugă exact cât trebuie.

Nu e o supă „rapidă”, e una liniștită.


Ingrediente pentru supa de legume cu smantana

  • ceapă
  • morcov
  • țelină
  • păstârnac sau rădăcină de pătrunjel
  • ardei gras
  • gulie
  • mazare
  • conopida
  • chiar si porumbul merge grozav
  • ulei
  • sare
  • stoc de legume (ideal) sau apă
  • smântână dulce pentru gătit

Pentru aromatizare

  • tarhon
  • pătrunjel verde
  • chives

Cum fac supa de legume cu smantana

1. Legumele, baza gustului

Tai toate legumele mărunt, cât mai uniform. Le pun într-o oală cu puțin ulei, intai ceapa și le călesc la foc mic, cu capac. Nu trebuie să se rumenească, ci doar să se înmoaie și să-și lase aromele.

Amestec din când în când și am răbdare.


2. Lichidul

După ce legumele sunt bine înmuiate și miros a supă, completez cu:

  • stoc de legume, dacă am
  • sau apă, dacă nu

Las supa să fiarbă ușor până când toate legumele sunt complet gătite.


3. Smântâna

Când supa este gata, o iau de pe foc și o dreg cu smântână dulce, adăugată treptat, amestecând continuu. Smântâna trebuie să lege supa, nu să o îngreuneze.


4. Verdețurile

La final adaug tarhon și pătrunjel tocate fin. Tarhonul dă nota specifică, iar pătrunjelul aduce prospețime. Daca nu aveti, merge si putina ceapa verde / chives 🙂


Cum o servesc

Simplu, fierbinte, eventual cu:

  • pâine bună
  • sau crutoane

Este genul de supă care merge la orice masă și nu obosește.


Timp de preparare

  • Pregătire: 15 minute
  • Gătire: 35–40 minute
  • Total: ~55 minute

Porții

Minim 4 porții

Enjoy! Eventual incercati si supa de legume cu porumb de AICI.

Posted in
Supa crema de rosii coapte
Tartar de ton cu avocado
Share this...
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+

Alte retete

  • Supa crema de rosii cu trufe negre si parmezan, retete cu trufe, retete cu trufe negre, retete cu trufe negre de vara, retete bonfood, trufe negre de vara, cum gatim trufe, cum gatim trufele negre, retete trufe ciuperci, retete fine cu trufe, retete speciale cu trufe, retete pentru ocazii, mancare de fite, mancare cu trufe

    Supa crema de rosii cu trufe si parmezan

    Supa crema de rosii cu trufe negre si parmezan Vara este anotimpul cu cele mai
    read more
  • Fasole cu carnati, fasole cu porc, reteta fasole uscata, fasole de post, ciorba de fasole cu carnati, mancare de fasole cu carnati, reteta simpla fasole uscata, retete bonfood,

    Fasole cu carnati

    Fasole cu carnati Cum pregatim reteta de fasole cu carnati? Ne asiguram ca avem toate
    read more
  • Storceag de sturion reteta buna, retete bonfood, reteta originala storceag de sturion, supa de peste sturion, bors de peste, ciorba de peste, storceag reteta simpla, supa de sturion, reteta speciala sturion, storceag ca in delta 

    Storceag de sturion, reteta buna

    Storceag de sturion, reteta buna I-am spus storceag de sturion, reteta buna, pentru ca face
    read more
  • Ciorba de dovlecei cu zeama de corcoduse, retete bonfood, ciorba de post, ciorbe de dovlecei de post, ciorba acrita cu zarzare, ciorba cu corcoduse, supa de dovlecei, ciorba de primavara, ciorbe de legume de post, reteta ciorba de dovlecei

    Ciorba de dovlecei cu zeama de corcoduse

      Ciorba de dovlecei cu zeama de corcoduse   Ciorba de dovlecei cu zeama de
    read more
© 2026 | Privacy Policy
info@bonfood.ro
Top
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}